e max

Witam..Potrzebował bym rozpiskę planu treningowego do koszuli wyciskaniu leżąc...Co proponujecie ? max w koszuli 230kg..bez 190x2 ...

Z chęcią kupie obciążenia od kogoś w woj.lubelskim. Tak do 100 kg w cenie max 2.50zł za kg.

witam zakupiłem ostatnio kreatynę cellu-max nitro shot tylko mam problem bo nie wiem dokładnie jak ja stosować pomorze ktoś?

Mój kolega schudł w 1.5 9 kg teraz wazy 86,7 i wyciska na klatę 140kg max /SFD/2024/1/6/a02dc833786f4b909f898533511ac4f2.jpg

Witam sprzedam L-glucisamin Vital-Max otwarte , zjedzonoe z 5 caps.. czekam na propozycje moge wymienic na cos innego.

Jakie buty polecacie do biegania, jestem amatorem, asfalt, oczekuje wygody i wytrzymałości, cena max 300 zł, chyba, że droższe,a na obniżce ;)

Witam, jestem w trakcie cyklu na cm3 mam okazje kupić tanio Gaspari Nutrition - SuperPump MAX - 640g czy jest to dobre połączenie prosze o szybka odpowiedz :D

Witam jestem na cyklu prop/master eod i po miesiacy zrobilem badania i estro jest podwyzszone (max normy 44 a ja mam 92). Posiadam aromasin, jak moge zaczac go dawkowac? Dzieki

184cm ,75kg cel:masa. Do dyspozycji laweczka i hantle.Max 3 treningi w tygodniu. Prosze o jakis ciekawy plan;]dzieki

Witam , zdobyłem N.O Shotguna z czym go najlepiej brać ? zeby wyciągnąc max efekty , cwicze ponad 1 rok , 6 razy w tyg siłka

Ma ktoś namiar na dobre biuro rachunkowe na terenie Wrocławia? Papierów w klubie nie mam dużo (max 5-10 miesięcznie), a chce mieć papiery dobrze ogarnięte.

1. Ile mniej więcej jeden banan ma kalorii i węglowodanów? 2. Czy jest jakiś limit co do bananów w ciągu dnia np max 1 albo 2 dziennie? Czy nie ma czegoś takiego?

Witam jak myslicie, o polaczeniu Kreatyna Mega Caps+Amino max 6800 trec+carbo olimp czy zastapic aminokwasy czym innym??

czy jak bedę popijał w czasie treningu sizeon max performance to czy musze jeszcze przjąć jakieś węgle i białko po treningu?

Witam mam takie nietypowe pytanie . Ile razy mniej wiecej trzeba 60 kg podniesc zeby na swoj max wycisk wycisnac 70 kg . a ile 70 kg zeby wycisnac 80 kg

Witam moj staż to 6 miesięcy na płaskiej max. 80 chciał bym do 90 i jak by miał wyglądać dobry trening na siłe, jakis plan, kreatyna, białko?

Witam , Czy , moge połączyć Trec mass XXL z Trec BCAA G-force ? i BRAC dodatkowo , Trec max carb ?

Mam możliwość treningu na siłowni 3 razy w tyg max po półtorej godziny potrzebuje szybkiego treningu na silę, masy mi nie trzeba nawet moge coś zrzucić

co mam zrobić aby mieć max fajna klatę

tak jak w temacie. pisza ze max 6 tyg. jak to jest w praktyce? ktos bral dluzej? dawka 100mcg ed